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2018年11月21日 (水) | Edit |




白老の気温も段々と下がって来て早朝の露天の気温は
2~3度しか無く湯船の湯温も下がり今朝は39度の
ややぬる湯

39度だとじゃわっと汗が出る体内温度が上がるまで
20分程時間を要するが・・・
元々ぬる湯好きだし一応は露天

のんびりと長湯はストレスも解消され体内温度が上がり
免疫力も上がると言う良い事づくめ
歳による体力低下はいたし方ないがゆりあんに住む様に
成ってから風邪は本当にひかなくなった
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